为引导大学生树立正确的恋爱观念，厘清恋爱与学业之间的关系，培养理性成熟的亲密关系处理能力，我校大健康学院的温少喆辅导员于12月19日举办了“从‘心动’到‘长情’——诚信与责任如何守住恋爱温度”辅导员说完满活动。活动通过问卷答题、互动讨论、理论科普、观看视频等形式，为学生呈上了一堂生动的情感成长课。

活动围绕大学生恋爱中的核心困惑开展，借助问卷调查、互动提问以及小视频观看等环节，引导同学们深入思考“吸引的本质”“责任感的定义”“学业与恋爱的平衡之法”“感情中问题的处理方式”等关键问题。温少喆辅导员着重强调，树立正确的恋爱观，才能收获健康的爱情。恋爱中的诚信并非是毫无保留的“透明化”，而是在关键问题上不欺瞒、明确恋爱关系状态、坦诚表达自身需求与感受。拒绝“脚踏两条船”的暧昧行径，这是维系情感信任的底线。

责任担当是本次辅导员说完满活动的核心议题。活动通过多个真实案例，阐释了恋爱中责任的多重维度：发生意外时的担当、分手时的体面与保护、双向奔赴的共同成长、学业与家庭的平衡以及对情感的责任、对自己的责任和对双方的责任。其中，00后大学生兼顾学业与婚姻的时间管理智慧，大专情侣携手创业共担助学贷款的携手奔赴未来等故事，让同学们们深刻体会到“责任不是甜言蜜语，而是落实在细节中的担当与学业，未来规划并不冲突”。针对学业与恋爱的冲突难题，温少喆辅导员提出“关键节点学业为先”“日常相处拒绝无效陪伴”“一起制定双人计划表”“互相监督共同进步”等实用建议，引导同学们将感情转化为彼此的“情绪加油站”，而非成长路上的“绊脚石”。

在互动模拟环节，同学们围绕感情中的社团活动优先级、朋友圈不发合照、异性交往边界等常见误解场景表演，精准还原了恋爱中的真实矛盾，生动演绎复刻出了相处细节里的困惑与分歧。表演时神态自然、台词真切，将不同立场下的情绪波动展现得淋漓尽致，让在场同学仿佛看到自己的与恋人相处时的影子。大家在沉浸式观看中换位思考，切实掌握了用“感受代替指责”“倾听代替理解”的矛盾化解方法，让理论知识转化为可实操的相处智慧。

此外，活动还科普了健康恋爱关系的3个关键要素：双向尊重、有效沟通、共同成长，帮助同学们认知自身亲密关系模式，学会尊重彼此边界，用“感受”代替“指责”，用“倾听”代替“说服”，明确“我需要”与“我不愿”，在恋爱中保持独立人格与成长空间。

这次的活动同学们们深刻认识到，健康的恋爱关系需要诚信筑牢信任基础，需要责任搭建持久桥梁，需要边界守护相处舒适度，需要沟通调节情感温度。大家纷纷表示，将以更理性的态度对待恋爱，在珍惜情感的同时坚守学业初心，在彼此成就中实现个人成长，让青春爱情在责任与担当中绽放长久光彩，无论是单身还是恋爱中，都要成为最好的自己！

撰稿：李嘉怡

摄影：李嘉怡

责任编辑：常佳