当闲置书籍跳出尘封角落，遇上鲜嫩欲滴的新鲜食材；当趣味套圈点燃青春热情，化作指尖轻食的清爽滋味。4月2日下午在毣谷书院的共享厨房，食安2401班的同学们以创意为纽带，将闲置书籍与新鲜蔬果巧妙联结，让读过的书页化作循环共享的善意，让新鲜食材承载起热爱生活的态度，以“一书换一蔬”的新颖形式，开启兼具朝气活力与人间烟火气的春日厨房实践。这不仅是一次厨艺手作，更是一场关于“志愿”与“食鉴”的双向奔赴，让同学们在动手创作、互助分享的过程中，践行健康的生活理念。

当闲置的书籍、缤纷的套圈、鲜灵的果蔬依次摆上桌台，原本静谧的书院瞬间被蓬勃的春日生机填满。承载知识的旧书静待流转，色彩鲜亮的套圈藏着惊喜，脆嫩的生菜、饱满的番茄、清甜的果蔬，带着自然的新鲜气息，静静等待着被巧手酿成春日美味。

春日的烟火如何与创意碰撞？当指尖触碰到书页与鲜蔬，灵感在欢声笑语中肆意绽放。活动正式开始，同学们纷纷拿出自己带来的闲置书籍，依次换取彩色套圈。大家接过一个个鲜亮的套圈，神情里满是期待与雀跃。整个过程轻快顺畅，安静又井然，每个人都在为即将到来的套食材环节，积攒着一份小小的惊喜与乐趣。不多时，套圈区域便已围满了跃跃欲试的身影。同学们手持彩圈，屏息凝神瞄准前方的食材，轻轻一抛，彩圈在空中划出灵动的弧线，或是稳稳套中心仪蔬果，引来阵阵欢呼；或是擦边而过，惹得大家哈哈大笑。身边伙伴轮番支招，欢呼声、加油声、嬉闹声交织在一起，青春的热闹劲儿在此刻彻底拉满！

刚套完食材的同学们带着未尽的兴奋，三两成群围向操作台，现场瞬间化作热闹又治愈的青春小厨房。有人熟练地按住番茄与黄瓜，刀刃起落间利落整齐，还不忘转头打趣身边动作生疏的伙伴：“你这太小心翼翼了吧。”被调侃的同学微微吐舌，在对方手把手的指导下慢慢调整姿势，脸颊带着几分认真的微红。大家互相递着食材、调整摆盘，你帮我扶住生菜，我帮你递上餐盘，叽叽喳喳的讨论声此起彼伏。“快把你套的紫甘蓝分我点，配色直接升级！”“这样搭配既清爽又符合健康饮食，专业直觉这不就来了嘛！”有人专注摆弄着食材造型，时不时歪头审视；有人笑着分享搭配思路，眉眼间满是雀跃。没有拘谨，只有默契协作，欢声笑语混着淡淡的蔬果清香，在春日里酿成一段鲜活又温暖的时光。

当最后一份轻食摆盘完成，春日食趣实践迎来高光时刻。大家端起专属的健康轻食，在书院的春光里随心定格：有人举着轻食沙拉笑眼弯弯，满是成就感；有人与同伴分享美味，眉眼间藏不住快乐；有人展示自己的创意作品，讲述搭配的小心思；有人捧着亲手制作的轻食，与春日光影同框，定格烟火与青春的温柔邂逅。每一幅画面都是青春与实践的鲜活共鸣，藏着独一无二的创作热忱。

当暖意萦绕在书院角落，一份份精致的轻食散发着清香，烟火的温柔与实践的喜悦在此刻相融，每一口清鲜，都是青春的滋味。这场春日小厨房轻食DIY，以书香为媒，以鲜食为介，以志愿为魂，让同学们在动手实践中触摸健康生活的温度，在并肩协作中凝聚班级的温情。没有枯燥的理论说教，只有鲜活的实操体验；没有刻板的流程束缚，只有纯粹的分享与快乐。鲜香的轻食里，藏着青春的蓬勃与热烈；流转的书香间，载着独属于食安2401班的春日记忆，更藏着大家对健康生活、志愿奉献的无限热爱。

撰稿：刘 媛

摄影：刘 媛

责任编辑：常佳