为激活学生专业学习动能、涵养健康服务意识，凝聚班级向心力，在实践中深化专业认知，10月23，健康2501班于毣谷天台开展“初探·乘风跃健”趣味健康联动主题活动。本次活动以奔跑为基调、以科普为内核、以创意为延伸，跳出课本理论的局限，将健康知识融入户外闯关游戏之中，让同学们在秋日开阔鲜活的活力场域中卸下学业压力、凝聚团队力量，在协作闯关的热血体验里收获新知、放肆成长，让健康理念的凝聚力如同引擎一般，驱动属于青年的青春征程。

比划比划·健康猜猜猜

“此时无声胜有声，肢体传意趣无穷。”当团队默契邂逅健康科普，健康2501班的比划猜词竞技题库涵盖各类健康好习惯、常见不良生活陋习等内容，各参赛小队选派队员搭档配合，全程依靠肢体动作进行演绎，不依靠语言提示。大家在配合中揣摩想法，在欢声笑语中完成一轮轮猜词挑战，将书本上枯燥的健康知识点转化为生动有趣的互动，在欢乐生动的演绎过程中，潜移默化地牢记各类健康常识，在无声的配合里感受团队默契的力量。

气球在脚踝·健康值在我手

“脚踝系气球，健康值在手。”气球象征着每个人的健康值，参赛队员将气球绑在脚踝，在划定的场地内开启攻防角逐。同学们一边灵活跑动、伺机踩破对手气球，一边小心躲闪、守护自己脚上的气球，在你来我往的对抗之中充分舒展身体、释放学业积攒的压力。肆意奔跑、畅快躲闪的过程，既是体能的比拼，也是对健康活力的诠释，让大家切身感受运动带给身心的积极力量。

定格吧！健康木头人

“健康木头人，定格好习惯。”改编后的木头人游戏巧妙融入体态矫正知识，把体态管理的专业内容融进经典游戏之中。随着口令响起，同学们向前冲刺，当口令停止的瞬间，所有人必须立刻定格，摆出扩胸、拉伸等标准健康体态；若是依然跑动或是摆出弯腰驼背、含胸探头等不良体态，则需要退回起点重新出发。在比拼中，大家主动分辨标准体态与不良体态，互相提醒、彼此纠正，在轻松有趣的比拼中慢慢改掉不良体态坏习惯，树立体态健康的意识。

此次活动让健康2501班的同学们在协作闯关中锻造团队精神，在趣味互动中夯实健康相关知识，是同学们在大学集体生活、专业学习路上一次珍贵的成长试炼。活动打通了理论知识和生活实践之间的壁垒，把原本抽象的健康知识转化为可参与、可体验的游戏，让健康知识入脑入心，引导大家在日常生活中自觉维护自身健康、重视体态管理，让健康习惯相伴同行，让青春在共同学习、共同成长的道路上熠熠生辉。

撰稿:杨祎倍

摄影:姚嘉彤

责任编辑：常佳